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Le mini-stage de dimanche 12 décembre de 9h à 12h20 précède de peu Noël et sera placé sous le signe de l'énergie et de la lumière... Un temps pour prendre soin de soi et se ressourcer autour d'une pratique posturale et méditative mais aussi ne pause autour d'une tisane bien chaude et... Un yoga Nidra. Ce stage est accessible à tous.
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