Les infos à retenir pour les pratique de fin d'année:
Prochainement: séances en extérieur.
Je viens de recréer un NOUVEAU groupe What's app pour vous proposer des séances au gré du temps!
Comment ça marche? Dès que je trouve une fenêtre météo qui correspond avec des heures sans cours je propose une séance sous le soleil! Je vous envoie alors un message sur What's app pour vous informer de l'heure, de la durée et du lieu et vous m'envoyez un message privé pour me prévenir si vous venez!
Mini stage: samedi 17 juin
Salle Untxinananda Ciboure 9h - 12h20 Le plein d'énergie! Ce stage sera un peu spécial, l'idée est de partager avec vous quelques pratiques issues de différentes approche du Yoga: Yoga "traditionnel", Yoga thérapie et Yoga Nidra pour sentir apaiser ou dynamiser l'énergie.
Petit rappel de dates: une semaine de suspension des séances: du 15 au 21 mai. L'ensemble des abonnements en cours sera prolongé d'une semaine bien sûr!
Fin de l'année des séances en salle le 30 juin, mais des propositions en extérieur et en ligne sont prévues pour la première quinzaine de juillet!
Inspirations et projets:
Stages D'ici juillet ou septembre selon avancée des travaux je vous proposerai des petits stages de 3 - 4 jours dans une magnifique ferme de Navarre en cours de rénovation...
Changements pour l'année prochaine: Je pense réorganiser les cours en particulier sur St Pée afin de dégager du temps un soir pour des séances spécifiques ou en extérieur.
Séance du soir à St Pée: Pour l'horaire des cours j'hésite entre 18h30 et 19h l'intérêt du cours de 19h est de faciliter l'arrivée des travailleurs, les embouteillages étant de plus en plus réguliers. Le jour du cours sera ou le mardi ou le jeudi à voir donc n'hésitez pas à me contacter pour me faire part de vos avis sur le sujet, j'essaierai de faire au mieux selon les salles et pour faciliter les choses à chacun(e).
Séance du vendredi matin: je réfléchis aussi à la manière de proposer le cours du vendredi matin, lieu, nombre de personnes motivées. Là aussi n'hésitez pas à me faire part de vos remarques et idées!
Je pense aussi grâce à cette réorganisation réintégrer des cessions de méditation partagée et des Yoga Nidra...
Voilà les grandes lignes si vous avez des envies des idées ou remarques n'hésitez pas à m'en faire part!
Au plaisir d'échanger, de partager avec vous et de vous retrouver autour d'une pratique!
Amitiés
